Если вы устали от гигиенической салфетки или тампона, хорошей альтернативой для использования во время менструации является менструальная чаша. Экологичный и экономичный, это небольшая гибкая чашка из силиконовой или латексной резины, которая помещается во влагалище.

На рынке представлены два типа: колоколообразный, многоразовый и одноразовый. Первый стоит от 15 до 30 евро и может длиться до 10 лет. В отличие от двух традиционных методов, чаша не впитывает, а собирает менструальные выделения. Важный аспект, если мы думаем, что гигиенические прокладки — внутренние или внешние — ассимилируют не только жидкость, но и цервикальную слизь, сильное антибактериальное средство, способное создавать защитный барьер между влагалищем и маткой в полости шейки матки.

Как пользоваться чашкой? Согнув его в форме буквы С, просто вставьте его во влагалище и слегка поверните. При правильном нанесении он должен быть настолько легким, чтобы вы не чувствовали его. Чтобы его снять, необходимо потянуть за выступающий снизу стержень, перемещая чашку вправо и влево. Как правило, рекомендуется опорожнять содержимое от 2 до 5 раз в день, в зависимости от потока. После этого вы должны вымыть чашку водой с мылом, и тогда она будет готова к повторному использованию. По окончании цикла его можно стерилизовать в кипящей воде и хранить в футляре.

Чашка — подходящий вариант для тех, кто страдает от контакта кожи с тампоном и не переносит тампоны. Особенно летом, когда мы проводим несколько часов между морем и бассейном, это оказывается очень практичным, потому что он невидимый и легкий. Таким образом, его использование является благоприятным для окружающей среды выбором, в отличие от абсорбентов, которые представляют собой одну из основных причин загрязнения. Кроме того, чашка вмещает примерно вдвое больше ультраабсорбента, что не следует недооценивать, когда мы находимся вдали от дома на много часов. Наконец, образуя герметичный барьер, он предотвращает распространение запаха менструальной крови.

Таким образом, мы обнаружили, что у использования чаши во время менструального цикла много преимуществ. Однако есть и недостатки: вероятно, при первом использовании он может быть неудобным, и может потребоваться несколько циклов, чтобы привыкнуть, а также понять, когда его опорожнять. Исследование 2011 года показало, что женщины, которые использовали чашку, были более раздражены, чем те, кто носил тампоны, по крайней мере, первоначально. И снова, по сравнению с традиционными методами, удаление может быть не очень простым, и, когда вы находитесь вдали от дома, очистить его не очень просто. Однако те, кто пользовался им долгое время, уверяют, что преимуществ гораздо больше.